En el maltractament psicològic, en ocasions, pot ser difícil identificar quines conductes el constitueixen. Una manera de saber si estàs patint un maltractament psicològic i emocional és a través de la resposta a una sèrie de preguntes que deixo com a tasca a les persones que venen a consulta, fins la propera sessió. L’objectiu d’aquests
El maltrato psicológico, en ocasiones, puede ser difícil identificar. Una manera de saber si estás sufriendo un maltrato psicológico y emocional es a través de la respuesta a una serie de preguntas que dejo como tarea a las personas que vienen a consulta, hasta la próxima sesión. El objetivo de estos "deberes para casa" es
Al llarg de la vida hi ha molts àmbits i realitats que afecten de forma directa o indirecta, A vegades no és fàcil trobar un equilibri de viure en connexió amb el pensament positiu. Pot ser que alguna cosa ens roba pau interior d’alguna manera. Quan això succeeix, resulta impossible viure el present perquè la
A lo largo de la vida hay muchos ámbitos y realidades que nos afectan de forma directa o indirecta. A veces no es fácil encontrar un equilibrio de vivir en conexión con el pensamiento positivo. Puede que algo nos roba paz interior de alguna manera. Cuando esto sucede resulta imposible vivir el presente, la mente
En la societat actual hi ha un tipus de perfil que els professionals de la psicologia alerten que van en augment. Persones sense empatia, egoistes i que fan servir els altres en benefici propi. Totes les persones tenim trets tòxics. Al llarg de la vida segurament cometem errors o segurament hem tingut alguna actitud negativa
En la sociedad actual hay un tipo de perfil que los profesionales de la psicología alertan que van en aumento. Personas sin empatía, egoístas y que usan a los demás en beneficio propio. Todas las personas tenemos rasgos tóxicos. A lo largo de la vida seguramente cometemos errores o seguramente hemos tenido alguna actitud negativa
La por és una emoció com qualsevol altra, igual de saludable i necessària però quan domina la nostra vida vol dir que és una emoció que hem de sanar. Però, com ho fem? Quantes vegades tinc por, i, exactament no saben a què? La por és una emoció. I, és tant necessària com qualsevol
El miedo es una emoción como cualquier otra, igual de saludable y necesaria pero cuando domina nuestra vida significa que es una emoción que tenemos que sanar. Pero, ¿Como lo hacemos? ¿Cuántas veces tengo miedo, y, exactamente no sabemos a qué? El miedo es una emoción. Y, es tan necesaria como cualquier otra emoción.
Hoy vamos a hablar de inseguridad. Hay una habilidad personal que es la seguridad. Esta habilidad puede oscilar según el lugar donde estamos o con las personas que nos rodean. Hay que decir que, para algunas personas, la falta de confianza es una constante en su vida, lo que les impide relacionarse con fluidez,
Avui parlarem d'inseguretat. Hi ha una habilitat personal que és la seguretat. Aquesta habilitat pot oscil·lar segons el lloc on estem o amb les persones que ens envolten. Cal dir que, per algunes persones, la manca de confiança és constant en la seva vida, cosa que els impedeix relacionar-se amb fluïdesa, expressar-se o aconseguir
